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「アスケン」アプリでのダイエットに、切り替えました❗。( ﾟーﾟ) 「アスケン」アプリでの減量方法は、経験有ります❗。(*^^*) 前回は、順調に減量して、お腹も、順調に凹みました❗。只、目標の高校時代の体重を達成したので、これ以上の体重の減りは、リスクが生じる❗。との事で、取り止めたのですが、... 続きをみる
2024年3月に書かれた記事
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豪州ドルは、下向き優勢の動きと成りましたが、今週の動きは、どーなるか❗。( ﾟーﾟ) まあ、予測そのものに、意味は無い❗。(*^^*) 対処して、損失を増やさない様にする。( ﾟーﾟ) 思い込みは、我慢に繋がる。( ﾟーﾟ) 我慢せず、一旦損切り、一旦様子見。( ﾟーﾟ) 反転上昇で、再度、ポジシ... 続きをみる
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為替の時間、NZDは、対円、対ドルとも、反転上昇の気配か？😣
昨日の為替の動きは、AUD 通貨は順調の動きでしたが、NZD 通貨は、重たい動きでした。 本日の動きはどうか？。😳 対ドルでは、反転上昇の気配。😃 対円でも、下落値を確認して、上昇気配に見えます❗。😃 本日の、経済指標の動きは？。 21:30分以降の動きに、注意ですね❗。 西原宏一さんのコメ... 続きをみる
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色々調べて見ると、あらゆる調味料に、糖質が含まれている❗😔 と、思っても過言ではない❗😔 感じがします。 内臓脂肪を減らすのに、悪戦苦闘の毎日ですが、ーーーー。 欲が深い人間なんで、食っちゃう❗。😭 昨日も、遅くの買い物で、途中で、たまらず、糖質低めのサンドイッチパンを、車中で頬張り、帰宅後... 続きをみる
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月曜以降の、為替の変動は、どーなるか？。 マイナスだった、スイスフラン/円は、損無し撤退しました❗。 政策金利の変動に依って、各国の通貨の変動がブレ動く。 欧州通貨も、其なりの金利ですが、実態は、どーなっているか❗。 余り、回復してはいないのか？。NZ中銀は、先月28日5.5%の据え置き。物価下落... 続きをみる
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大きく下落しました❗。😃 政策金利1.5%引き下げの影響です。😃 CHFの経済指標の前回発表は、1.75%を1.5%に引き下げとの事。😳 うーん😔、絵に描いた餅や❗。😃 此れにより、 マイナス2041円の損金が、 現在は、 マイナス378円。😃 助かりました～😣 USD/CHF も、... 続きをみる
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日々のサイクリング。 福寿草が咲いていました❗。(*^^*) 鶴ではないですが、カモでもない❗ 白鳥？⁉️。( ﾟーﾟ) 体重は、大きく増えていませんが、内臓脂肪が減らない❗ですね🎵 高校の時の体重が、45kg 前後だったので、これ以上の体重を、余り落としたくない❗ですね🎵。( ﾟーﾟ) うー... 続きをみる
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ドル/円は、一旦利益確定。CHP/JPY は、売りポジション保持。
FMBCの政策金利発表により、ドル/円下落の動きに成りました。 市場の予想通りの金利据え置き。 ドル/円は、前回高値手前で下落しました。😳 なので、一旦利益確定。 最近の決済略歴でも、損失よりも、利益の方が多い結果になっています 良い傾向ですね❗。😃 只、スイス/円は、売りポジションを、マイナ... 続きをみる
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迎え風強し、サイクリングには不向きな天候でしたが、昨日、今日と、サイクリング決行。😃 まだまだ、雪が残る景観です。 鶴もね、つがいでいます。（笑） 風が強くて、モーツァルト！ まあ、食事管理だけではね🎵 歳が歳だけに、身体を動かす事をしないとー❗😔 なまるっしょ❗。😃（笑） 注文したビタミ... 続きをみる
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高脂質ダイエットよりも、低糖質ダイエットを継続予定です。 急激な、体質変化は、食材選択やら、調理法やらで、余分な物を買いすぎる傾向に成る🎵 なので、一旦、レベル低めのダイエット法を選択する事にしました❗。😃 色々考えるに、油で揚げる❗😔 高温加熱が妥当なのか？。😳 と、すると、油を使うけど... 続きをみる
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方向感の判断と、言うか❗ ポジション保持の対応と、言うか❗ 大分マシに成って来ました❗。😃 カナダ/円の、買いポジション保持の位置です。😃 翌日、NZD/円が損切り去れて、損無し撤退後❗ USD/JPY 買いポジション保持した位置です。😃 一旦下落時にも、損切り去れずに残っています❗。😃 ... 続きをみる
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豚肉、牛肉等の脂っこい脂質だけを摂取する事が、大丈夫なのか？。( ﾟーﾟ) いまいち、疑問を感じていますが、MCT オイルは、大丈夫な様です。( ﾟーﾟ) 味付けが、難しい。( ﾟーﾟ), 塩味だけではね！。味噌も、醬油も使いたい！。ですね！ でも、脂っこいと、そんなに、お腹が空かない❗的な感じに... 続きをみる
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ドル/円は、下げ止まりの動きでしょうか？。 NZD /円の買いポジション保持をしていましたが、本日朝の下落で、損無し撤退。😭 その後、大きく反転上昇しました。(ToT) 代わりにドル/円の買いポジション保持。😃 ポジション保持後の、大きな下落は無く、その後反転上昇しています❗。 CAD/JPY... 続きをみる
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昨日は、牛のもつ煮用肉を使って、ブロッコリーを煮て食べたのですが、果たしてこれが正解なのか？。余りにも脂っこいので？？？。 本日朝の体重は、 46.3kg 。🥹 順調に減っています。🥹 昨晩は、麦飯にカレーを混ぜて、カレーピラフ風にして、食べました❗😔。 余計な私的判断を加えずに、ユーチュー... 続きをみる
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昨日は、大きく下落。😳円高の動きに成りました。 本日も円高、ドル安の動きは続くか？ 日足の動きです。😃 147.587の安値谷の数値が表示去れています❗。😳。この数値を越えて断線下落するか❗😔 15分足の動きです。😃 現在は、高値148.300の山の数値がレジスタンスポイントに成って下落... 続きをみる
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本日の経済指標は(-ω- ?) 22:15分と、22:30分頃が、大きく動く感じでしょうか？。😃 現在のポジションは、 1612円。😭 対円通貨は、マイナス。😭 ドル通貨は、プラスで推移しています❗。 逆に動いている時は、小出しで売り買いをして、失敗しやすい❗😔 対円、対ドル通貨で買いポジ... 続きをみる
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ドル/円通貨の動きは(-ω- ?) 気になる所ですね❗。😃 本日朝迄、頑張って保有していたNZD と、AUD の、対円、対ドル通貨の買いポジションを、一旦の下落で、諦めて決済。😭 その後、スルスルと反転上昇。😳❗😔 ドル/円通貨が、反転上昇する気配なので、ポジション変更して、ドル/円通貨の... 続きをみる
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物価高に、年金収入が追い付いていけない❗😔 うーん😔、自動車解約、テレビ受信機撤去、保険見直し、暖房費節約で、寝床生活。😭 まあ、最後の手段で、この位は出来そう❗😔 老後の人生、何に金が掛かるかって、考えたら、何だと思います？。😃 オイラは、病気だと思う。亡き妻は、高額医療で、破産の一歩... 続きをみる
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MCT オイルが、身体に良いって、調べて理解していましたが❗😔 どうやって使うのか？😣 理解し難い所が有ったのですが、毎日、小さじ一杯を、口に含める🎵。😃 此だけで良いようです🎵。😃 成る程ねぇ～✌️。 高いので、料理に使うのは、勿体ない❗😔 糖質制限。😭 考えてみれば、味噌や、醤... 続きをみる
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NZD /USD のチャートです。😃 昨日の動きも、弱かったですね❗。😭 高値、0.61176が、上昇の歯止めに成っている感じです。 安値、0.60886で、止められていますが、こちらを断線すると、0.60792で止められる動きに成るかもです❗。😃 対円で、NZD が上昇しているので、円通貨... 続きをみる
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歳は取りたくねぇーもんです！ ブログを複数作成しようとして、悪戦苦闘！。どうやら、最後のスラッシュ（／）を入れない事により、認証されな無かった感じがします！。 まぁ、つらつら考えて、まあ、いいか！。歳も取ったし、今更、挑戦する程の事でも無い！。 なので、一つのブログで、複数のサイトに登録する事にし... 続きをみる
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朝方のNZD の経済指標の結果が、悪かった事が原因かも知れません❗😔 ライオンFX は、経済指標の時間前に、事前に音で知らせる機能と、経済指標結果も、音で知らせる機能が有るので、今まで、良く分からなかった為替の変動が、何となく、此れが原因かも？、と！、理解出来るように成る❗かも、ですね❗。😃 ... 続きをみる
